Feng shui: Regler, farver og indretning af soveværelset

Feng shui handler om at indrette dit hjem, så det føles roligt, harmonisk og i balance. Du behøver ikke at tro på energistrømme for at få glæde af principperne: mange af feng shui-reglerne handler i praksis om god møbelplacering, fri bevægelse, ryddelige rum og farver, der passer til rummets funktion. Her får du en guide til feng shui-indretning med de vigtigste regler, de fem elementers farver og konkrete råd til soveværelset, hvor feng shui ofte gør den største forskel.

Hvad er feng shui?

Feng shui er en flere tusind år gammel kinesisk tradition for at indrette rum og bygninger i harmoni med omgivelserne. Navnet betyder "vind og vand". Grundtanken er, at en livsenergi kaldet chi strømmer gennem hjemmet, og at møblernes placering, farver og materialer kan få energien til at flyde frit eller gå i stå.

To begreber går igen i feng shui-indretning:

• Chi: Energien, der skal kunne bevæge sig roligt gennem rummet. Rod, blokerede gangarealer og skarpe hjørner bremser den.
• De fem elementer: Træ, ild, jord, metal og vand. Hvert element har sine farver, former og materialer, og et harmonisk rum har en balance mellem dem.

Feng shui er en tradition og ikke en videnskab. Men principperne om lys, luft, orden og balance giver rum, der for de fleste føles rarere at være i.

7 feng shui-regler til indretningen

Disse grundregler kan bruges i alle rum og er et godt sted at starte:

1. Ryd op. Rod er feng shuis største fjende. Ting, der ligger fremme uden at blive brugt, bremser energien og giver uro. Giv alt en fast plads, gerne i lukkede skuffer eller kurve.
2. Hold indgangen fri. Entréen er der, hvor energien kommer ind i hjemmet. Hold den ryddelig og godt oplyst, og undgå at stille sko og tasker foran døren.
3. Brug kommandopositionen. De vigtigste møbler, som sengen, sofaen og skrivebordet, skal placeres, så du kan se døren uden at sidde eller ligge direkte på linje med den.
4. Giv møblerne støtte i ryggen. En seng med sengegavl mod en fast væg og en sofa med ryggen mod en væg giver tryghed. Undgå at placere dem frit med ryggen mod døren.
5. Lad der være plads til at bevæge sig. Energien skal kunne strømme gennem rummet, ligesom du selv skal kunne. Undgå at blokere gangarealer og vinduer med møbler.
6. Vælg bløde former. Skarpe hjørner, der peger mod de steder, hvor du sidder eller sover, siges at skabe uro. Runde borde og afrundede møbler giver et blødere flow.
7. Bring naturen ind. Planter, naturmaterialer og dagslys styrker energien i rummet. Erstat døde eller visne planter med det samme.

Feng shui-farver: de fem elementer

I feng shui hører hver farve til et af de fem elementer, og hvert element står for bestemte egenskaber. Når du vælger farver til et rum, kan du derfor tænke på, hvilken stemning rummet skal have.

Element	Farver	Egenskaber	Passer godt til
Træ	Grøn, brun	Vækst, fornyelse, sundhed	Stue, hjemmekontor
Ild	Rød, orange, stærk pink	Energi, passion, varme	Små accenter, sjældent store flader
Jord	Beige, sand, gul, terrakotta	Stabilitet, ro, tryghed	Soveværelse, spisestue, stue
Metal	Hvid, grå, sølv, guld	Klarhed, fokus, orden	Hjemmekontor, entré
Vand	Blå, sort	Ro, flow, eftertænksomhed	Badeværelse, soveværelse i små doser

Et rum føles mest harmonisk, når ét element dominerer, og de andre er med som accenter. En stue i jordfarver kan f.eks. få liv med grønne planter (træ) og en enkelt skål i messing (metal).

Jordfarverne er særligt populære i feng shui, fordi de skaber ro og stabilitet. Læs mere om dem i vores guide til jordfarver i indretningen.

Feng shui i soveværelset

Soveværelset er det vigtigste rum i feng shui, fordi det er her, du hviler og lader op. Målet er et roligt rum med blød energi, hvor intet forstyrrer søvnen.

Placér sengen rigtigt

• Kommandopositionen: Placér sengen, så du kan se døren, når du ligger ned, men ikke på direkte linje med den. Ligger du med fødderne pegende direkte ud ad døren, kaldes det i feng shui "kistepositionen", og den bør undgås.
• Fast væg bag hovedgærdet: Sengen skal stå med hovedgærdet mod en fast væg, ikke under et vindue eller op ad væggen til et badeværelse.
• Plads på begge sider: Der skal være plads til at komme ind i sengen fra begge sider. Det giver balance og er især vigtigt for par.

Symmetri med to natborde

To ens natborde på hver side af sengen skaber balance og ligeværd, hvilket i feng shui er godt for parforholdet. Natborde i lyst træ som Vejle eller Køge i lys egefiner bringer træelementet ind, og skuffen giver plads til at gemme opladere og småting væk. Foretrækker du en mørkere, mere jordnær tone, passer Søborg natbordet i røget egefiner.

Ro og orden

• Intet under sengen: Opbevaring under sengen siges at forstyrre energien omkring dig, mens du sover. Gem hellere tøj og sengetøj i en kommode eller en kurvereol som Højby med seks skuffer i vandhyacint.
• Snavsetøj ude af syne: En vasketøjskurv i naturmateriale som Fangel holder rummet roligt.
• Ingen spejle mod sengen: Et spejl, der reflekterer sengen, siges at give uro. Hæng det på indersiden af en skabslåge eller et sted, hvor det ikke kan ses fra sengen.
• Begræns elektronikken: Tv, computer og arbejdsting hører ikke hjemme i soveværelset. Lad telefonen lade uden for rummet, hvis du kan.
• Blødt under fødderne: Et blødt lammeskind ved sengen giver en varm start på dagen og bringer jordelementets bløde tekstur ind.

Feng shui-farver i soveværelset

De bedste feng shui-farver til soveværelset er bløde, dæmpede og varme. De skal få dig til at falde til ro, ikke give dig energi.

Gode farver til soveværelset:

• Jordfarver som beige, sand, havre og lys terrakotta giver tryghed og stabilitet. De er det sikreste valg til vægge og store flader.
• Hudtoner som fersken, støvet rosa og varm creme forbindes i feng shui med kærlighed og nærvær og er populære i pars soveværelser.
• Dæmpet grøn som salvie og oliven bringer træelementets ro og fornyelse ind.
• Lyseblå og grå-blå giver ro, men bør bruges i små doser, da for meget vand-energi kan føles koldt.

Farver, du skal være forsigtig med:

• Stærk rød og orange tilhører ildelementet og giver energi og uro. Brug dem højst som en enkelt pude eller et billede.
• Meget mørke vægge i sort eller marineblå kan virke tunge, især i et lille soveværelse.
• Kold, ren hvid kan virke klinisk. Vælg hellere en brækket hvid med en varm undertone.

Tip: Lad farverne komme fra tekstiler og møbler, hvis du ikke vil male. Sengetøj i hør, et natbord i lyst træ og et tæppe i jute og uld giver tilsammen en rolig palet af jord- og træfarver.

Feng shui-indretning i resten af hjemmet

Stuen: Placér sofaen med ryggen mod en væg og med udsyn til døren. En sofa i en rolig jordfarve som Borup chaiselongsofaen i sand og et tæppe i jute og uld som Korsør giver ro og forankrer rummet.

Spisestuen: Runde spiseborde som Gråsten i lys eg er et klassisk feng shui-valg, fordi der ikke er skarpe hjørner, og alle kan se hinanden.

Entréen: Hold den fri for sko og tasker, og giv tingene en fast plads i kurve som Rolfsted. Undgå et spejl direkte over for hoveddøren.

Ofte stillede spørgsmål om feng shui

Hvilken farve er bedst til soveværelset i feng shui?
Bløde jordfarver som beige, sand og havre er det sikreste valg, fordi de skaber ro og tryghed. Hudtoner som fersken og støvet rosa og dæmpede grønne nuancer er også gode valg.

Hvor skal sengen stå i feng shui?
Sengen skal stå i kommandopositionen, så du kan se døren fra sengen uden at ligge på direkte linje med den. Hovedgærdet skal stå mod en fast væg, og der skal være plads på begge sider af sengen.

Må man have spejl i soveværelset?
Ifølge feng shui bør spejlet ikke kunne reflektere sengen. Hæng det et sted, hvor det ikke kan ses, når du ligger ned, f.eks. på indersiden af en skabslåge.

Hvad er de vigtigste feng shui-regler?
Ryd op, hold indgangen fri, placér de vigtigste møbler i kommandopositionen, giv dem støtte i ryggen og sørg for, at der er plads til at bevæge sig frit gennem rummet.

Kan man kombinere feng shui med skandinavisk indretning?
Ja, de to passer godt sammen. Lyse rum, naturmaterialer og fokus på orden går igen i begge. Stilen japandi, der blander japansk og skandinavisk design, er et godt eksempel.